怀孕前期饮食禁忌有哪些

病情描述:

刚怀孕没多久，感觉好多东西不能吃，怀孕前期饮食禁忌有哪些？

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

在怀孕初期，孕妇的身体是很不稳定的，此时水果一定不要吃凉性的，要吃一些温性，还有就是需要注意饮食清淡，孕妇在这个时期可能会出现孕吐的情况，如果饮食太油腻，容易导致孕妇有恶心的表现。如果孕妇感到不适，还需要积极寻求医生的帮助。

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哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

西葫芦回奶吗

西葫芦并不具有回奶效果，哺乳期可以多吃一些，因为西葫芦中所含有的维生素和微量元素比较多，可以发挥抗肿瘤的效果，能够提高人体的免疫能力。同时还可以减少便秘，促进新陈代谢，加快肠胃的蠕动，抑制病毒活性。

哺乳期突然回奶可通过调整饮食、增加哺乳频率、热敷按摩、保持情绪稳定、遵医嘱用药等方式改善。哺乳期突然回奶可能与营养不足、哺乳间隔过长、乳腺导管堵塞、情绪波动、激素水平异常等因素有关。

哺乳期不可以吃过敏药。因为哺乳期的宝宝会通过乳汁传递到自己体内各种属于妈妈体内的物质，若是在此期间服用过敏药物，其中某些具有刺激性的成分会对宝宝带来不利影响，甚至还会造成其机能损伤或者是生长发育受到阻碍。可通过涂抹炉甘石洗剂或者肌肉注射地塞米松缓解过敏的症状。

一般情况下，并没有“什么水果下奶最快最多”这种说法，下奶可以选择鸭梨、苹果、香蕉、山楂、芒果等水果。具体分析如下：

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