戒奶吃什么食物比较好

Question

戒奶吃什么食物比较好

Answer 1

首先可减少喂奶次数，缩减喂奶时间，注意少进食汤汁以及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。 其次你可以使用 胀回法：就是让乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。期间可以用温热毛巾外敷，并进行从乳房根部到乳头的推揉。最后要逐渐减少宝宝吸吮母奶的次数或不再让宝宝吸吮母奶。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。