怀孕能不能吃皮蛋

Question

怀孕能不能吃皮蛋

Answer 1

皮蛋营养相对来说比较少，而且含铅量比较多，所以不建议孕妇使用，如果担心营养不够，可以服用蛋白粉，还可以食用高蛋白，比如蛋类奶类，或者动物的肝脏可以补血，怀孕前三个月需要少运动，补充叶酸等等，相应的补充适量营养，保持心情舒畅为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。