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快生的时候吃什么食物比较好

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快生的时候吃什么食物比较好

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

其实快分娩的孕妇最重要的就是需要放松心情，和孕早期一样吃，这个时候可以多吃点苹果和香蕉，如果觉得自己的体力下降比较快，可以吃一点巧克力补充能量，或者提前喝一点炖的汤，尽量还是要保证睡眠，观察宝宝的胎动情况，做好待产准备。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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