怀孕初期晚上能不能空腹吃香蕉

Question

怀孕初期晚上能不能空腹吃香蕉

Answer 1

香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。