坐月子吃什么比较好

Question

坐月子吃什么比较好

Answer 1

可以少量吃一些的，有祛湿的效果的，但是并不能当主食吃的，只能偶尔吃一点点，水果蔬菜都不过水果的话，是需要烫热后吃的 主要是不能吃辛辣刺激油腻生冷性寒的食物的，水果方面西瓜是不要吃的，其他香蕉，苹果，橘子，梨子等都是可以酌情吃的。注意防寒保暖，避免受凉即可。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。