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产妇能吃什么水果

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产妇能吃什么水果

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，饮食上主要是应该营养全面、食物多样化，适当的吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜是很有必要的。建议你每天都应该适当的吃一些新鲜的水果，可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜等，只是一定要注意不能频繁的吃或多吃，也不要吃刚从冰箱里取出的水果、避免受凉就可以了。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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