孕妇肠胃不好吃韭菜怎么样

Question

孕妇肠胃不好吃韭菜怎么样

Answer 1

韭菜营养丰富，吃就才可以补充多种维生素和矿物质，尤其是孕妇，有利于孕早期胎儿对维生素矿物质的吸收。韭菜与含维生素B1丰富的肉类同食，营养更好。但是韭菜有缩宫的功能，所以孕妇不能多吃，否则早起很容易引起流产，而且韭菜中粗纤维比较多，吃多了不易消化。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。