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男人准备要宝宝前注意事项

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男人准备要宝宝前注意事项

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

男人准备要孩子之前需要控制饮食，不要喝酒、抽烟，不要吃辛辣刺激性食物。需要多喝汤，如骨头汤、鱼汤、鸡汤等，多吃蔬菜、水果补充维生素，另外原则上男性也可以口服叶酸，预防新生儿神经管畸形。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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