想怀孕前需要准备哪些东西

Question

想怀孕前需要准备哪些东西

Answer 1

男女双方都要去调理好身体，孕前3个月开始都要补充叶酸，女方要补到孕后3个月。算好排卵期，在排卵期内一天隔一次ML，有能力的话就ML多几次。最好连续几个月监测基础体温，那个算排卵期比较准。 ML后女性垫高臀部一个小时左右。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。