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想怀孕前需要准备哪些东西

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想怀孕前需要准备哪些东西

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

男女双方都要去调理好身体，孕前3个月开始都要补充叶酸，女方要补到孕后3个月。算好排卵期，在排卵期内一天隔一次ML，有能力的话就ML多几次。最好连续几个月监测基础体温，那个算排卵期比较准。 ML后女性垫高臀部一个小时左右。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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