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锻炼后多久才能喂奶

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锻炼后多久才能喂奶

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

母亲运动后，身体的温度会上升，全身散热，乳汁也会被热气所侵。如果这个时候给宝宝喂奶，可能会伤害到宝宝。同时，产生的乳酸也会改变乳汁的味道。所以要运动后应该休息一会儿，大概十五分钟以上，，再挤去热乳才能给宝宝吃。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

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