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可以吃什么让奶水更有营养

病情描述:

可以吃什么让奶水更有营养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。因为你还正在哺乳期，吃药是会影响哺乳的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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断奶有什么好办法不涨

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