怀孕能吃开心果吗

Question

怀孕能吃开心果吗

Answer 1

可以吃，开心果里除了含有蛋白质还有铁锌等微量元素，吃了对孕妇和胎儿都有好处，但是建议这一些坚果类的食品要适量食用，食用过量可能导致上火，便秘，还是要多吃一些瓜果蔬菜如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。