三岁儿童可以吃哪些水果

Question

三岁儿童可以吃哪些水果

Answer 1

对于三岁的儿童来说，经常便秘建议可以多吃点蔬果，水果的话可以多吃点高纤维素的，如香蕉、苹果、橙子、梨等。另外平时要鼓励小孩在吃肉的同时多吃点蔬菜和水果，不能偏食，还要多喝些水，有利于增加胃肠水分；还可以给小孩喝酸奶，促进肠道蠕动。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。