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怀孕期间测身睡觉会不会压着孩子

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怀孕期间测身睡觉会不会压着孩子

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕期间孕妇的睡觉姿势主要其实还是以自己感受为主进行选择，但是一般来说很多人都会选择侧身睡觉，仰着睡觉大部分人都不会选择。事实上侧卧睡觉对于孕妇身体来说更好一点，对子宫的压力不会太大，同时也能更好地保证休息质量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

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