怀孕可以喝银耳莲子吗

Question

怀孕可以喝银耳莲子吗

Answer 1

怀孕期间是可以喝的。银耳性质平和，具有润肺生津、滋阴养胃的作用。你 可以在汤中防点红枣，桂圆，枸杞。营养更加丰富，怀孕期间孕妇饮食宜清淡，而银耳莲子汤恰好符合这一特点。喝乌鸡汤，骨头汤，鱼汤，都很好的。建议定期去医院做B超检查。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。