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孕妇可以吃红豆吗

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孕妇可以吃红豆吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕期间是可以吃红豆的。红豆益气补血对孕妇非常的好，怀孕期间孕妇的饮食一定要注意多样化，多吃富含高蛋白的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、鱼肉等。少吃油炸油腻的食物。适当运动，避免过度劳累，按时睡眠。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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