怀孕可以吃开心果吗

Question

怀孕可以吃开心果吗

Answer 1

怀孕可以吃开心果，开心果里含有丰富的维生素，铁，磷，钾等矿物质。但是也有较多的脂肪，不能过量食用。你现在是孕初期，饮食方面注意营养要均衡，不能挑食，还得多补充一些叶酸。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。