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哺乳期妇女吃什么食物好

女，23岁 2020-09-21 12:03

病情描述:

哺乳期妇女吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2020-09-21 12:55

哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期。哺乳期可以吃鸡蛋、苹果、牛奶、海带、香蕉、花生、葡萄、鲫鱼汤、黄花菜，多吃新鲜的蔬菜水果、黑芝麻、白菜、番茄、梨等食物。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

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