奶水少吃丹参加个鹅蛋下奶怎么样

Question

奶水少吃丹参加个鹅蛋下奶怎么样

Answer 1

哺乳期如果乳汁分泌不足有部分是营养不良引起的，可以适当食用有助促进乳汁分泌的食物。例如适当食用猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等。 你可以食用的，会有效果，建议你每天做做乳房热敷，炖排骨汤时加入赤小豆、花生米有助乳汁分泌，平时避免用花椒、韭菜等抑制乳汁分泌的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。