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断奶后胖了很多什么引起的

女，26岁 2020-09-14 11:47

病情描述:

断奶后胖了很多什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院 2020-09-14 12:38

哺乳期宝宝吸收了你的营养，断奶后没有宝宝帮助消耗你的营养，你就自身吸收就变胖了。断奶后建议饮食要清淡，多吃蔬菜水果，营养要均衡。加强锻炼，要有毅力，坚持锻炼帮助瘦身。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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