断奶后胖了很多什么引起的

Question

断奶后胖了很多什么引起的

Answer 1

哺乳期宝宝吸收了你的营养，断奶后没有宝宝帮助消耗你的营养，你就自身吸收就变胖了。断奶后建议饮食要清淡，多吃蔬菜水果，营养要均衡。加强锻炼，要有毅力，坚持锻炼帮助瘦身。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。