怀孕前三个月如何饮食

Question

怀孕前三个月如何饮食

Answer 1

怀孕初期的三个月正是胎儿各个系统发育的时间段，尤其是神经系统，需要做好孕期保健工作， 饮食上建议科学均衡饮食，多食用高蛋白食物，多食用肉类、蛋类、牛奶、水果和蔬菜，定期复查彩超。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。