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爱睡觉是什么原因引起的

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爱睡觉是什么原因引起的

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

爱睡觉有很多原因，可能是病理性的，也可能是生理性的，如果是病理性的，还得看是淤血还是痰饮还是气郁上扰清窍。如果是生理性的，就是身体恢复的表现可以多加锻炼一下，注意补充营养试试，不要太过于劳累这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

相关问题

哺乳期适量的喝些蜂蜜水不会引起回奶的问题。蜂蜜是一种营养价值非常高的食物，这些营养物质很容易被人体吸收，有助于产后的恢复。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以说哺乳期喝蜂蜜水是不会回奶的。

哺乳期吃太咸会抑制乳汁分泌，乳汁分泌量减少可能会影响宝宝进食，进而影响宝宝的健康。如果妈妈吃太咸的食物，盐分也会进入到乳汁当中，宝宝吃了这样的母乳影响肾脏健康。除此之外，哺乳期吃太咸还会导致上火。

哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

哺乳期出虚汗可能与气血不足、阴虚火旺、甲状腺功能亢进、自主神经功能紊乱、产后感染等因素有关，可通过调整饮食、中药调理、药物治疗等方式缓解。哺乳期女性新陈代谢较快，加上哺乳消耗能量，容易出现虚汗症状。

双黄连是一种中成药，在哺乳期服用这种药物，一般不会影响乳汁分泌和乳汁质量，也不会影响宝宝的生长发育，所以感冒病情较严重时，可服用这种药物缓解病情，但用药一定要遵医嘱。

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