女人偏虚吃什么补

Question

女人偏虚吃什么补

Answer 1

最好是要适当的补气血，不要过度的使用，可以使用乌鸡白凤丸，建议平时多饮水，注意饮食均衡，不要节食，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激性食物，多补充营养，可以适当多吃桂圆、韭菜、山药、大枣等温热补脾的食物。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。