身体寒气太重的症状

Question

身体寒气太重的症状

Answer 1

体内有寒气的人多比较怕冷，舌苔也总是白白的，夏天还好但到了冬天就四肢冰冷。体内有寒气的人，可以每天花半个小时进行快走，以促进血液循环加强新陈代谢改善手脚冰冷的毛病，也可以多泡澡。饮食上可以多吃富含铁的食物例如动物的肝脏、菠菜等。同时拔罐只是一种保健疗法，不能达到治病的效果。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。