足底按摩怎么样

Question

足底按摩怎么样

Answer 1

人的足底有很多的经络穴位，如足三里、涌泉穴等，通过按摩涌泉穴可改善毛细血管的功能，能有效帮助睡眠；经常做足底按摩可加强心脏的活动，减少皮肤瘙痒，对肾脏也有很好的刺激作用，可使人感觉精力充沛。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。