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落枕了要怎么治疗

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落枕了要怎么治疗

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牛建海主任医师保定市第一中医院

落枕的主要原因是睡觉姿势不对、颈部受凉或是睡觉的时候枕头垫的很高。其治疗多采用按摩、热敷以及耳针治疗等，具体根据落枕的程度，如果落枕严重或是疼痛剧烈的患者可以在医生的指导下注射0.25％奴夫卡因进行止痛。同时睡觉时避免枕头过高。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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