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右腿小腿抽筋是什么原因引起的

病情描述:

右腿小腿抽筋是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

很多人都认为抽筋是因为缺钙造成的，其实腿抽筋的原因有很多：睡眠不足，剧烈运功，出汗过多，睡姿不好等原因都可能造成抽经。建议你平时多吃含钙食物，加强体育锻炼，还要注意保暖。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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