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敲带脉瘦腰多久

病情描述:

敲带脉瘦腰多久

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

带脉是指巡行腰部一周的经络，所以敲的话，是整周敲的，能够起到减肥的作用。敲的时候要有一定的气感，一天一到两次就好，效果还挺好的，另外减肥的话一定要加以锻炼然后再配合饮食要均衡，效果才会更明显。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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