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女生天生皮肤黑怎么治疗

女，21岁 2020-09-19 11:31

病情描述:

女生天生皮肤黑怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-09-19 12:29

紫外线照射可以使皮肤代谢异常，因此需要注意避免紫外线的长期照射，多食蔬菜水果，特别是含维生素C多的食物对皮肤变白是有好处的（如西红柿、草莓、弥猴桃等），保持充足的睡眠也是改善皮肤代谢的关键，精神状况影响人体免疫功能对各种不定因素的抵抗能力，也是可以影响皮肤代谢的。可以说注意以上情况，改善皮肤的代谢，皮肤的情况才能逐步好转。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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