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吃一周的水果可以把皮肤变怎么样

病情描述:

吃一周的水果可以把皮肤变怎么样

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张建中主任医师北京大学人民医院

有一点效果，皮肤好坏贵在自己如何保养，改善肤质是一个长久的过程，平时可多吃水果像猕猴桃、葡萄，但一定要长期食用才能看到效果，可以做一些中药的面膜，多饮水，清淡饮食。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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