可以吃什么迅速张头发

Question

可以吃什么迅速张头发

Answer 1

引起脱发的原因有很多，如遗传、心理压力过大或是不良的生活饮食习惯等都会引起脱发。建议你多休息，不要熬夜，养成健康的生活习惯，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，同时多吃粗粮、动物肝脏等食物。平时可以多按摩头皮，有一定生发效果。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。