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清脂3天瘦效果怎么样
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清脂3天瘦效果怎么样
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    药物减肥法,减肥真的很有用,没怎么控制食欲,就是对心脏特别不好,你千万别吃,不推荐任何减肥药要是十分想减肥,就晚上别吃饭了,早饭和午饭都正常吃,晚上饿的厉害就吃个苹果吧,或者多吃些没有热量的东西,还是要多加运动,虽然累点,但是减肥效果好。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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