孕妇每天吃西红柿可以把皮肤改善吗

Question

孕妇每天吃西红柿可以把皮肤改善吗

Answer 1

西红柿中含有多种维生素，孕妇食用对孕妇和胎儿会有一定的营养作用，同时西红柿中所含的茄红素可助于改善肤质，每天吃西红柿是有美肤效果，是可以适当食用的，但孕妇主要是要保持体内的营养均衡，吃西红柿的同时也要做好其他果蔬的摄入，最好荤素搭配。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。