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军训晒黑可以变白吗
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军训晒黑可以变白吗
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  • 马冬梅 主治医师 山东省立医院 2020-09-18 12:56
    皮肤被晒黑后,只要注意防晒,会在1-2周内慢慢恢复正常的。 所以,你所说的情况,在家休息是可以自然恢复的。注意平时多吃一些高蛋白的食物,如豆制品、奶制品,这样会加速皮肤恢复速度。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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