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怎么运动臀部肌肉

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

上身买那种大款宽松的衣服，最好是能显瘦的那种，然后下身再穿一条黑色的打底裤，再配上一双高跟鞋，不要穿偏长的衣服,尽量穿一些短而精干的小西服,下身呢,不要穿太紧绷的牛仔裤,要穿就穿直筒的,有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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