每天不喝白开水喝柠檬水怎么样

Question

每天不喝白开水喝柠檬水怎么样

Answer 1

柠檬中含有非常丰富的维生素，特别是维生素C有很好的美白的作用，有防止皮肤色素沉着的效果，但是每天也不宜过量，如果在炮制柠檬水的时候，pH值低于2.5，会刺激胃部胃酸分泌，引起胃溃疡现象的发生。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。