上瘦下胖怎么治疗

Question

上瘦下胖怎么治疗

Answer 1

上半身比下半身瘦这和遗传有一定的关系。如果家族成员都是这种情况话，那有可能就是遗传。可以通过运动来瘦大腿，运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，你就可以增加热量的总燃烧量。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。