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美白饮食需要注意什么

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美白饮食需要注意什么

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

您想美白，且不使用药物的话，那么就是多吃富含维生素C的食物了，维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素，并将多巴醌还原成多巴从而抑制黑色素的形成因此建议您可以多吃富含维生素C的食物，例如橘子，橙子，大枣，猕猴桃等等富含维生素的水果即可，但是提醒您的是这个是长期的过程，您吃上3天5天看不出多少效果的，且需要大量的食用有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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黄褐斑的早期症状有哪些

黄褐斑早期会出现片状色素斑，大多数色素斑边界清楚，与旁边皮肤形成鲜明对比，日晒后加重。

黄褐斑会不会遗传

黄褐斑有可能遗传，肤色较深的人发病率更高。父母有一方患有黄褐斑，子女发病率可达50%，30%患者都具有家族遗传史。

黄褐斑会复发吗

黄褐斑若没有完全去除病因或没有做好防护工作，病情复发可能性很大。激素水平变化、紫外线照射、精神压力大等因素都会诱发黄褐斑复发。

面部黄褐斑怎么治

面部黄褐斑的祛除方法有很多，医学上可以用激光、冷冻等方法解决，或者是用特制药膏来祛斑。还有一些祛斑的小偏方也很实用，比如黄瓜大米粥、柠檬蜂蜜水、橄榄蜂蜜面糊等，都有祛黄褐斑的功效。

黄褐斑应该如何治疗

黄褐斑是一种以面部对称性色素沉着斑为特征的获得性色素性疾病，其发病机制复杂，遗传易感性、紫外线辐射、激素、甲状腺疾病、妊娠、药物等因素相关。好发于Fitzpatrick皮肤类型IV-VI型的育龄期的女性，黄褐斑的发病率在1.5-33.3%，也可见于男性。

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