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如何能迅速怎样减肥
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如何能迅速怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    如果要迅速减肥需要通过加强锻炼才能达到目的的,其他方法是不可取的。 建议你可以每天早上起来跑步三公里,连续坚持三个月就可以收到满意的效果。另外注意饮食,不要吃油腻的食物。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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