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腿比较粗想瘦腿怎么治疗
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腿比较粗想瘦腿怎么治疗
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    如果腿部比较粗,是会影响美观的,需要平时加强锻炼来达到减肥目的的。 建议你可以每天早上起来跑步三公里,连续坚持三个月就可以收到满意的减肥效果。另外也可以去健身房健身,对瘦腿也有帮助的。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
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黄褐斑的简单去除方法有什么?这些方法你学会了吗
黄褐斑指的是皮肤表面呈现出的黄褐色或者深褐色的斑片,大多数都是对称分布在脸颊两边。脸上长了黄褐斑之后,可以用冬瓜泥、西红柿配甘油或者绿豆粉加牛奶来敷面膜的方式淡斑,另外还可以多喝一些大米黄瓜粥、蜂蜜柠檬水或者绿豆百合汤,祛斑功效也都不错。
脸上长斑如何去除?看大夫前先了解一下
其实现在很多人都会注意我们的皮肤问题,因为皮肤好坏也能决定第一印象。但是现在由于年龄因素、环境因素等等,很多人都会出现脸上长斑的现象。如果出现这种问题,首先就更要注意防晒,并且学会调整自己的睡眠还有饮食,必要时可以通过激光去除。
怎样预防黄褐斑
黄褐斑是一种在生活中很常见的皮肤疾病,目前有的药物可以改善这方面的情况,有的技术可以缓解这方面的症状,但是这些都抵不过做好黄褐斑的预防工作,建议女性朋友可以从避免暴晒,做好补水工作,做好脸部清洁工作,避免内分泌紊乱等方面入手。
脸上突然长黄褐斑是怎么回事
脸上突然长黄褐斑,有可能是因为外部刺激导致的,这个时候如果要缓解这样的问题,首先就要隔绝一些外部刺激,比如注意防晒,以及使用的化妆品合理选择,另外还要多补充,能够抑制黑色素生成的维生素C。