孕妇可以吃粽子吗

Question

孕妇可以吃粽子吗

Answer 1

怀孕后由于性激素的影响，胃肠蠕动减弱容易引起胃肠胀气消化不良。你最好不要吃粽子，若实在想吃要少吃粽子，以免吃后不易消化引起胃肠胀气。怀孕后要注意休息增加营养，多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少食多餐，少食辛辣刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。