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夏天怎样最容易怎样减肥

病情描述:

夏天怎样最容易怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

其实夏天减肥。只要合理安排运动时间、饮食与睡眠，同样能够进行规定的体育锻炼就会适度减肥的，如果向您说的，您是从小就胖的肥胖的话，建议您不要适度减肥，可能是一种体质，在夏天也不容易减肥，建议您合理健康减肥。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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怎样才能去黄褐斑

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脸上的黄褐斑能去掉吗

脸上的黄褐斑是可以去掉的。首先，患者可以借助一些口服药物来进行治疗，比如维生素C以及维生素E，还有氨甲环酸等等，有必要，可以在医生指导下大剂量静脉注射维生素；其次就是外涂药物，比如果酸换肤等等，也是有一定的效果的。

黄褐斑怎么回事

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