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腰肌劳损可以治好吗
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腰肌劳损可以治好吗
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-21 13:15
    可以治好,但可能治疗的周期比较长,而且需要平时锻炼等。 如果在急性期可以先口服非甾体的药物缓解疼痛,佩戴腰围保护,避免腰部受凉,等症状减轻后要锻炼腰背肌,比较常用的是燕飞的动作,加强腰背肌的锻炼可以减少腰肌劳损症状的发作。近期避免弯腰的体力劳动。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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