腿太粗、屁股太大怎么治疗

Question

腿太粗屁股太大怎么治疗

Answer 1

腿太粗、屁股太大，考虑是长期保持坐姿造成的脂肪局部堆积，此时需要通过适度节食和运动来进行改善。建议通过计算卡路里来保持身体的热量平衡，尽量食用清淡、热量低的食物，同时通过骑自行车、游泳等运动来消耗卡路里。