怎样喝荷叶茶才能怎样减肥

Question

怎样喝荷叶茶才能怎样减肥

Answer 1

荷叶有单纯利尿,通便的作用.想充分利用荷叶茶的减肥效果必须采用浓茶，尽量在饭前1个钟头起头喝，同时喝荷叶茶期间，不要暴食暴饮。根据每个人的体质不同，每个人见效时间也是不同的。一般喝一个月可以瘦5到8斤，有些人瘦得最快的一个月可以瘦12斤。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。