韧带拉伤后,根据所受到外伤的力量大小,产生的损伤情况分为轻度和重度,具体的恢复与治疗要视具体伤病情况决定,轻微韧带损伤也俗称拉伤,如果局部韧带肿胀的不是很明显,基本不需特殊治疗,只需要休息,做一些康复性的
锻炼,便可迅速恢复。中度韧带拉伤也就是指
疼痛感强烈,局部有中度的肿胀,提示
肌肉或者韧带有一定损伤,患者正常活动受限,这种程度的拉伤关键在于及时治疗,简单的药物与保养可以使其快速康复。如果受伤以后局部疼痛肿胀剧烈,提示肌肉或者韧带拉伤严重,建议在受伤后短时间内进行冷敷,口服一些消肿止痛的药物,注意休息,进行适度的肌肉或者韧带的拉伸活动锻炼,等肿胀消退以后,再逐渐加大活动的力度,促进局部组织的恢复。