罗汉果副作用有哪些

Question

罗汉果副作用有哪些

Answer 1

饮多会上火、胃肠功能下降。罗汉果太甜，容易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干，可以代茶饮，但是不能长期代茶。如果是烘干的，饮多了会上火。风热咳嗽最好少饮，或配其它清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者要禁忌，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。对于少数寒凉体质的人，在使用罗汉果的时候，可以放入一到两片的姜片，一起泡煮，即可中和罗汉果的寒性。但对于体质极其敏感寒凉的人来说，不建议饮用罗汉果泡水，建议先找中医或营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。