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有哪些原因导致的经常失眠

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有哪些原因导致的经常失眠

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

发生失眠肯定有原因。如果经常失眠，往往就反映出可能有一些事情让自己牵肠挂肚，会经常去思考，而且可能还未必找到出解决的办法，所以经常失眠的人要问他背后发生了什么事，可能那个事情已经过了，但情绪留在他身体。所以大多情况下的失眠都有原因。

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