发现骨刺,如果不出现临床不适症状,可以暂时不需要特殊处理,出现临床不适症状时,心态、生活、饮食及活动需要注意,详情如下:首先要有一颗正确对待疾病的心态,不必过于紧张,保持良好的精神状态,对恢复都有较好的帮助;饮食方面要做到饮食结构要合理,多吃些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品,低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶,饮食方面需要持之以恒才有效果的。同时需要积极参加户外锻炼,以达到调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环,缓解
骨质疏松症状的作用。如果是并发在绝经后或老年人,检查发现存在
骨质疏松或
雌激素减少、缺钙的患者,可以服用雌激素、钙剂和维生素制剂,来补充体内的不足。